青春期家长实操指南
从对抗到对话，支持孩子度过青春期
虢海平老师线上课程 · 心理学视角 · 真实场景实操
这门课讲什么
青春期不是孩子的"叛逆期"，而是他从依赖走向独立的必经之路。但这条路对很多父母来说，充满了挫败、焦虑和无助——你说什么都像在吵架，你越想靠近他越躲。
「青春期家长实操指南」不教你"搞定"孩子，而是帮你先读懂青春期孩子的心理密码：他们为什么变得沉默、对抗、情绪化？父母的哪些反应会让关系越来越远？课程用心理学框架拆解真实场景，给你在冲突中能真正用得上的回应方式。
你能收获什么
- 看懂青春期孩子行为背后的心理需求，不再被表面情绪牵着走
- 掌握在冲突中降级情绪的方法，把对抗变成对话
- 学会设立边界的同时保持连接——既不纵容，也不推开
- 从焦虑和控制中松绑，成为孩子愿意信任和靠近的父母
适合这样的你
- 孩子进入青春期后，感觉"越来越不知道怎么沟通"的父母
- 与孩子频繁冲突，或在手机、学业、社交等问题上反复拉扯
- 想提前准备的"准青春期"家长（小学高年级即可）
- 教育工作者、心理咨询师等需要理解青少年的从业者
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导师
常见问题
孩子多大适合家长来学？
课程针对 10-18 岁青春期阶段。如果孩子即将进入青春期（小学高年级），提前学习效果更好。
线上课程怎么学？
购课后在小鹅通平台随时学习，支持手机和电脑，灵活安排自己的时间。
和线下 NLP 执行师有什么不同？
线下执行师是三阶段系统课程，涵盖 NLP 全部核心技术。本课程专注青春期亲子场景，更聚焦、更轻量，适合想快速解决具体问题的家长。